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Saúde: Entenda a importância da prevenção Nossa Senhora do Socorro, Sergipe

Identificar os sintomas de uma doença recente é fundamental para o sucesso do tratamento. Especialistas comentam a importância da prevenção de doenças. Saiba quais são os principais sinais de problemas físicos.

Ricardo LM Carlos
(79) 217-3295
r Pedro Paes Azevedo, 504, Salgado Fl
Aracaju, Sergipe
 
Marcelo Ribeiro
(79) 246-2118
r Anisio Azevedo, 675, sl 308, Treze De Julho
Aracaju, Sergipe
 
Disclosil
(79) 241-6469
av Rio Grande do Sul, 1253, Novo Paraíso
Aracaju, Sergipe
 
Salvador Antônio Almeida Matos
(79) 224-3737
r Coronel Stanley da Silveira, 33, São José
Aracaju, Sergipe
 
Luiz F Cabral
(79) 246-1704
r Deputado Euclides Paes Mendonça, 394, Treze De Julho
Aracaju, Sergipe
 
Discloro
(79) 253-1315
rdv BR KM, 92
Aracaju, Sergipe
 
Pedro C Dellovo
(79) 631-2736
tr Hipolito Santos, 117
Lagarto, Sergipe
 
Lobo Sampaio Com de Eletro e Eletr Ltda
(79) 211-0996
av Pedro Calazans, 978, lj 1, Getulio Vargas
Aracaju, Sergipe
 
Marcio CB Nascimento
(79) 224-8707
r Dq Caxias, 550
Aracaju, Sergipe
 
Vasco Esporte Clube
(79) 222-7366
av Antônio Cabral, Indl
Aracaju, Sergipe
 

Saúde: Entenda a importância da prevenção

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06/01/2010

O bem-estar vem do hábito

Prevenção. A palavra que fez a melhor parceria com a medicina nos últimos anos será a chave para ter saúde na próxima década

Prevenção. A palavra que fez a melhor parceria com a medicina nos últimos anos será a chave para ter saúde na próxima década. As novas tecnologias de diagnóstico, desde que acompanhadas de mudanças de hábito, poderão salvar mais vidas que qualquer medicamento a ser descoberto. "Para a próxima década, esperamos que avancem os estudos das vacinas contra hipertensão arterial e arteriosclerose", diz o médico Evandro Tinoco, diretor clínico do Hospital Pró-Cardíaco, no Rio de Janeiro. Enquanto nada disso está nas farmácias e clínicas, a recomendação é se antecipar aos problemas. "Com prevenção, pode-se até não adicionar anos à vida, mas sim mais vida aos anos", diz Haino Burmester, vice-presidente da Associação Brasileira de Medicina Preventiva.

De acordo com um estudo feito no ano passado pelo Ministério da Saúde, a prevenção ainda não faz parte da vida do brasileiro. A maioria diz desconhecer a relação entre seus hábitos e as doenças mais comuns. Mesmo quem sabe dos riscos não costuma seguir o manual da vida saudável, com suas três instruções básicas: comer menos gordura e mais fibras, não fumar e praticar alguma atividade física. São as prevenções primárias, que por si sós reduzem significativamente o risco de desenvolver câncer e as doenças coronarianas - que vão continuar fazendo vítimas em massa na próxima década.

A prevenção primária se baseia em dieta balanceada, atividade física e não fumar.

O passo além é entender o que o corpo diz

Uma vez incorporadas as regras da prevenção primária, é preciso prestar atenção ao que o corpo diz. Pequenas manchas na pele, mudança na rotina de urina ou fezes, falta de ar fora de hora são alguns dos sintomas que podem estar relacionados a doenças. No final do século passado, um achado da medicina foi estabelecer a relação entre o diâmetro abdominal e o aparecimento de problemas de saúde. Os médicos passaram a usar a fita métrica em volta da barriga para medir o risco de infarto, derrame e outras doenças.

Mesmo quando o corpo não diz nada por conta própria, é bom ouvi-lo. "Às vezes o corpo dá sinais de alerta, mas isso não é uma regra", diz o oncologista Amândio S...

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