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Preparador Físico Jataí GO

Esta página disponibiliza informações sobre exercício físico,verão, atividade física e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Jataí. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Jataí que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre entorses, lesões desportivas, complicações metabólicas e medicina desportiva.

Julia Ester Goulart Silverio
(06) 4631-6041
R. Castro Alves 849
Jatai, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Antonio Joao Martins Teixeira
Rua Jose Carvalho Bastos 457
Jatai, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Jose Americo Lopes Marcelino
(06) 4441-4481
R. Egerineu Teixeira 133
Catalao, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Eni Mendonca Borges
(62) 3224-1631
Av Oeste 3 - Ins Med Reabilitacao
Goiania, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Robson Emiliano José de Freitas
Rua 27 - 294 Qd. Llt. 22
Goiania, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Ana Lucia Rezende de Souza
(64) 3631-6282
Av Joaquim Candido 131 - a
Jatai, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Paulo Elias Cad
(64) 3431-0214
R Floriano Peixoto 276
Itumbiara, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Vitalis Fisioterapia
Rua 20 - de Agosto 809 Qd. L
Catalao, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Suely Mitiko Gomi Kuwae
(62) 3250-9454
Rua T-29 Ed. Bueno Medical Center 358 - Sala 611
Goiania, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Julia Ester Goulart Silverio
(06) 4631-6041
R. Castro Alves 849
Jatai, Goiás
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
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Atletas de praia

Fornecido por: 

     
 
Altas temperaturas estimulam a prática de exercícios físicos, mas até como uma longa caminhada pode trazer riscos. Fazer avaliação médica é fundamental

Caminhar na praia, correr no parque, nadar no clube. Essas e outras atividades físicas parecem muito mais atrativas no verão, quando os dias são mais longos e as temperaturas mais agradáveis. Apesar de parecer desnecessário, até as atividades mais comuns, como uma longa caminhada, exigem avaliação médica prévia. “Exercícios executados de maneira inadequada podem ocasionar desde estiramentos e lesões musculares até morte súbita”, alerta Dr. Eduardo Puppi Moro, neurocirurgião do Hospital Nossa Senhora das Graças.

A avaliação permite que seja elaborado um programa de exercícios de acordo com as necessidades do indivíduo. Para pessoas sedentárias, essa avaliação é ainda mais importante, pois é com ela que se definem os limites de cada indivíduo. Se não forem respeitadas as características de cada um, o exercício pode resultar em desgaste físico e lesões. “Entorses de tornozelo e joelho, as famosas ‘torcidas’, são as lesões mais comuns dos atletas de verão. Distensões musculares e dores na coluna também são recorrentes”, explica Dr. Renato Raad, ortopedista do Hospital Nossa Senhora das Graças.

“É essencial alongar antes e depois das caminhadas, fazer avaliações cardiológicas e ortopédicas regulares. A pessoa deve, também, ter orientação para que não cometa excessos ou caminhe despreparada em terrenos irregulares ou íngremes”, orienta o ortopedista. Em caso de lesão, mesmo que pequena, deve-se procurar o médico, já que distensões podem prejudicar para sempre alguma parte do corpo. “Isso não acontece com frequência, mas é possível ocorrer lesões na cartilagem, ligamentos e fraturas, que se não forem diagnosticadas e tratadas corretamente, acarretam problemas mais graves”, ressalta.

Cuidado com o coração

Outro cuidado importante é...

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