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Preparador Físico Aquiraz CE

Esta página disponibiliza informações sobre exercício físico,verão, atividade física e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Aquiraz. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Aquiraz que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre entorses, lesões desportivas, complicações metabólicas e medicina desportiva.

Antonio de Sousa Bezerra
Av Antonio Sales 681
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Antonio Wagner M. de Paiva
Rua Goncalves Ledo 679
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Sonia Maria Almeida Andrade
3281-8348
Av Jovita Feitosa 645
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Maria do Socorro Maia de Vasconcelos
(85) 3494-8395
Av Professor Gomes de Matos 316
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Thaise Cavalcante - TERAPEUTA OCUPACIONAL -
(85) 3234-0529
Av. Santos Dumont 5753. Sala 702 Torre Saúde. Complexo São Mateus
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Osteo Ortopedia e Traumatologia
(85) 4009-0404
Av Pontes Vieira 2651
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Ana Maria Machado Melo
Av Jovita Feitosa 2441
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Silvia Maria Ferreira
(85) 3228-6042
Cj Av I (Cj Beira Rio) 1147
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Ana Maria Carneiro Cardoso
(85) 9941-0515
R Pinho Pessoa 174
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Ricardo Pinheiro Diogenes
3231-0319
R Ildefonso Albano 815
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Esportiva

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Atletas de praia

Fornecido por: 

     
 
Altas temperaturas estimulam a prática de exercícios físicos, mas até como uma longa caminhada pode trazer riscos. Fazer avaliação médica é fundamental

Caminhar na praia, correr no parque, nadar no clube. Essas e outras atividades físicas parecem muito mais atrativas no verão, quando os dias são mais longos e as temperaturas mais agradáveis. Apesar de parecer desnecessário, até as atividades mais comuns, como uma longa caminhada, exigem avaliação médica prévia. “Exercícios executados de maneira inadequada podem ocasionar desde estiramentos e lesões musculares até morte súbita”, alerta Dr. Eduardo Puppi Moro, neurocirurgião do Hospital Nossa Senhora das Graças.

A avaliação permite que seja elaborado um programa de exercícios de acordo com as necessidades do indivíduo. Para pessoas sedentárias, essa avaliação é ainda mais importante, pois é com ela que se definem os limites de cada indivíduo. Se não forem respeitadas as características de cada um, o exercício pode resultar em desgaste físico e lesões. “Entorses de tornozelo e joelho, as famosas ‘torcidas’, são as lesões mais comuns dos atletas de verão. Distensões musculares e dores na coluna também são recorrentes”, explica Dr. Renato Raad, ortopedista do Hospital Nossa Senhora das Graças.

“É essencial alongar antes e depois das caminhadas, fazer avaliações cardiológicas e ortopédicas regulares. A pessoa deve, também, ter orientação para que não cometa excessos ou caminhe despreparada em terrenos irregulares ou íngremes”, orienta o ortopedista. Em caso de lesão, mesmo que pequena, deve-se procurar o médico, já que distensões podem prejudicar para sempre alguma parte do corpo. “Isso não acontece com frequência, mas é possível ocorrer lesões na cartilagem, ligamentos e fraturas, que se não forem diagnosticadas e tratadas corretamente, acarretam problemas mais graves”, ressalta.

Cuidado com o coração

Outro cuidado importante é...

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