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Preparador Físico Aquiraz CE

Esta página disponibiliza informações sobre exercício físico,verão, atividade física e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Aquiraz. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Aquiraz que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre entorses, lesões desportivas, complicações metabólicas e medicina desportiva.

Maria Nana Batista Ribeiro
853-2761
Av Frei Cirilo 3501 - S/02
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Jose Waldizar de Figueiredo
(85) 3458-1815
Av Dom Luis 500 - S/1713
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Antonio de Sousa Bezerra
Av Antonio Sales 681
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Maria valdizia dos Santos Bispo Valdizia bispo
3253 3337
Av. Antonio Sales60 Joaquim Tavora
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Fisioterapia

Dados Divulgados por
Claudia Gibson Martins Daltro Barreto
Av Santos Dumont 6870 - Ap 104 Bl.2
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Angela Machado
(85) 3243-6115
Av Jovita Feitosa 2441
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Kilsa Barbosa Lima
(85) 3261-6074
Av Rui Barbosa 1968 - Loja 05
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Jefferson Lemos Catunda
(85) 9123-2722
Atendimento a domicílio
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Fisioterapia

Dados Divulgados por
Sonia Maria Almeida Andrade
3281-8348
Av Jovita Feitosa 645
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
Lucy Mary Carvalho de Lima
(85) 3246-3374
R Tomas Acioli 600
Fortaleza, Ceará
Especialidade
Medicina Física e Reabilitação

Dados Divulgados por
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Atletas de praia

Fornecido por: 

     
 
Altas temperaturas estimulam a prática de exercícios físicos, mas até como uma longa caminhada pode trazer riscos. Fazer avaliação médica é fundamental

Caminhar na praia, correr no parque, nadar no clube. Essas e outras atividades físicas parecem muito mais atrativas no verão, quando os dias são mais longos e as temperaturas mais agradáveis. Apesar de parecer desnecessário, até as atividades mais comuns, como uma longa caminhada, exigem avaliação médica prévia. “Exercícios executados de maneira inadequada podem ocasionar desde estiramentos e lesões musculares até morte súbita”, alerta Dr. Eduardo Puppi Moro, neurocirurgião do Hospital Nossa Senhora das Graças.

A avaliação permite que seja elaborado um programa de exercícios de acordo com as necessidades do indivíduo. Para pessoas sedentárias, essa avaliação é ainda mais importante, pois é com ela que se definem os limites de cada indivíduo. Se não forem respeitadas as características de cada um, o exercício pode resultar em desgaste físico e lesões. “Entorses de tornozelo e joelho, as famosas ‘torcidas’, são as lesões mais comuns dos atletas de verão. Distensões musculares e dores na coluna também são recorrentes”, explica Dr. Renato Raad, ortopedista do Hospital Nossa Senhora das Graças.

“É essencial alongar antes e depois das caminhadas, fazer avaliações cardiológicas e ortopédicas regulares. A pessoa deve, também, ter orientação para que não cometa excessos ou caminhe despreparada em terrenos irregulares ou íngremes”, orienta o ortopedista. Em caso de lesão, mesmo que pequena, deve-se procurar o médico, já que distensões podem prejudicar para sempre alguma parte do corpo. “Isso não acontece com frequência, mas é possível ocorrer lesões na cartilagem, ligamentos e fraturas, que se não forem diagnosticadas e tratadas corretamente, acarretam problemas mais graves”, ressalta.

Cuidado com o coração

Outro cuidado importante é...

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