.
 

Evite a fadiga visual Dias d'Ávila BA

"O uso inadequado ou excessivo de computadores e videogames pode gerar a fadiga visual", alerta a oftalmologista Sheila Mocellin. Conheça outras implicações causadas pelo uso prolongado. A médica orienta como prevenir problemas oculares causados pela longa exposição à tela do computador.

Indira Marxsen Chagas
(71) 3341-0288
Av T Neves 805 - a Cto Med Iguatemi S/401
Salvador, Bahia
Especialidade
Patologia Clínica/Medicina Laboratorial

Dados Divulgados por
Ana Paula Rodrigues de Mattos Barreto
(71) 2203-8053
Hospital Santa Izabel Santa Casa de Misericórdia
Salvador, Bahia
Especialidade
Administração em Saúde

Dados Divulgados por
Luiz Fernando Ferreira de Pinho
(71) 3331-6331
R João das Botas 14 - Centro Médico João das Botas S/406408
Salvador, Bahia
Especialidade
Medicina Intensiva

Dados Divulgados por
Edmario Guimaraes Costa =Cnen Af=
(71) 2104-2020
Salvador, Bahia
Especialidade
Medicina Nuclear

Dados Divulgados por
Antonio Eduardo
(71) 3203-0400
Cirurgia Geral Coloproctologia
Salvador, Bahia
Especialidade
Patologia Clínica/Medicina Laboratorial

Dados Divulgados por
Nelson Salles Neto
(71) 3378-3566
Rua Jose Ernesto dos Santos 01 01 - Sala 101
Lauro de Freitas, Bahia
Especialidade
Medicina do Trabalho

Dados Divulgados por
Maria Auxiliadora S Haanwinckel
(71) 3350-6156
R Altino Serbeto de Barros 241 - S/506 I Memorial
Salvador, Bahia
Especialidade
Nutrologia

Dados Divulgados por
Zeilda Alves Bomfin
(71) 3359-0417
Av Acm 846 - Ed Max Center S/119
Salvador, Bahia
Especialidade
Patologia

Dados Divulgados por
Marbele Santos Guimaraes
(75) 3223-5029
Feira de Santana, Bahia
Especialidade
Patologia

Dados Divulgados por
Helenemarie Schaer Barbosa
(71) 3264-6058
Rua Greenfield 34
Salvador, Bahia
Especialidade
Patologia Clínica/Medicina Laboratorial

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Evite a fadiga visual

Fornecido por: 



31/08/2009

Há limite para exposição dos olhos. Você conhece o seu?

Veja o que diz a oftalmologista do Hospital Banco de Olhos sobre o assunto

Usar o computador diariamente faz parte da vida de muitas pessoas. Crianças, adultos, jovens e idosos fazem dos PC's um de seus instrumentos de trabalho e lazer. Porém, passar horas seguidas na frente da tela pode causar sérios danos.

Duas horas diárias no computador: é possível?

A oftalmologista Sheila Paula Mocellin, do Hospital Banco de Olhos, conta que é comum receber pacientes com queixa de fadiga visual. “Numa análise criteriosa do paciente, percebe-se que o uso inadequado ou excessivo de computadores e videogames pode gerar este problema. Os usuários que permanecem por mais de duas horas por dia têm mais risco de desenvolver sintomas”, afirma.

Consequências

Ardência, olhos vermelhos, dores de cabeça, sensação de areia nos olhos e desconforto ocular são algumas das queixas mais comuns. Piscar menos, ou praticamente não o fazer, também é uma consequência do uso excessivo dos equipamentos, favorecendo o ressecamento ocular e dando margem ao aparecimento dos sintomas.

A especialista destaca a miopia transitória como o problema que exige mais atenção. A doença é provocada pelo excessivo esforço para enxergar de perto e manifesta-se, principalmente, em crianças. É caracterizada pela dificuldade temporária de enxergar de longe, que pode durar meses ou tornar-se permanente. A regressão (ou cura) se dá com a modificação dos hábitos em relação ao uso dos eletrônicos.

Caso os pais suspeitem de que a criança está com dificuldade de enxergar, devem procurar um oftalmologista. “O ideal é que, a cada hora na frente do computador, os pequenos descansem de 15 a 30 minutos. E os pais devem lembrar que o computador em casa está preparado para os adultos.

Recomendações

O correto é que a criança fique com a cabeça reta e distante, pelo menos, 60 centímetros da tela. Além disso, é recomendável o uso de monitores maiores”, orienta Scheila.

Os adultos também devem ter atenção quanto diagnosticarem algum dos sintomas descritos. No ambiente de trabalho, é fundamental que a iluminação seja adequada. O uso de “camadas de luz” é necessário, ou seja, além da lâmpada fluorescente (a mais indicada), é importante que haja uma fonte extra de luz, como abajures ou luminárias. O computador também não deve ficar de frente ou de costas para janelas, pois a luminosidade causa ofuscamento e reflexos.

Leôncio Queiroz N...

Clique aqui para ler este artigo na SIS.Saúde

.

SIS.SAÚDE - Sistema de Informação em Saúde - Brasil - Rua Cel. Corte Real, 75 - Bairro Petrópolis - 90630-080 Porto Alegre-RS
O SIS.Saúde tem o propósito de prestar informações em saúde, não é um hospital ou clínica.
Não atendemos pacientes e não fornecemos tratamentos.
Administração do site e-mail: contato@sissaude.com.br. (51) 8575.3535