Entrevista com a psicóloga Cíntia Bragheto Ferreira, Doutora em Enfermagem e Saúde Pública pela Universidade de São Paulo. Possui mestrado em Enfermagem e Saúde Pública pela Universidade de São Paulo. Graduação em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia. Experiência na área de Psicologia com concentração em Psicologia da Saúde e ênfase em intervenção terapeutica, atuando em temas como o câncer de mama

Quais os fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de mama?

Mulheres e homens (2% dos casos) podem desenvolver câncer de mama. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer, os principais fatores de risco para câncer de mama são: histórico familiar (quando mãe, irmã ou tia já tiveram câncer de mama, existe uma probabilidade maior de um descendente desenvolver a doença); obesidade; alimentação inadequada (dieta rica em gorduras, embutidos e enlatados); tabagismo e faixa etária elevada (após a menopausa), embora a cada ano o câncer de mama acometa mulheres mais jovens. Somado a isso, podemos citar situações de grande estresse e mágoas represadas. Isso não significa que todas as pessoas expostas a esses fatores de risco desenvolverão a doença. O câncer é, sim, uma doença multicausal, isto é, não há um único fator apenas que cause o problema.

Para se protegerem, as mulheres podem se submeter mensalmente ao autoexame das mamas, que preferencialmente deve ser realizado uma semana após a menstruação, visto que é o período no qual as mamas ficam menos densas, e anualmente ao exame clínico, realizado por um profissional especializado, o qual poderá indicar a realização de mamografia periodicamente, se for o caso, ou mesmo a ultrassonografia das mamas. Todas essas medidas são importantes para o aumento das chances de diagnóstico precoce, quando então a doença é mais facilmente tratada.

Como posso me preparar para uma consulta médica na qual receberei a confirmação ou não de que estou com câncer de mama?

A espera por essa consulta costuma ser bastante angustiante e é um momento apontado na literatura como um dos mais estressantes de todos, pelo fato do câncer ainda ser frequentemente associado ao sofrimento e à morte. Sendo assim, durante os dias que antecedem a consulta: tente realizar sua rotina diária normalmente; procure fazer coisas que lhe tragam prazer; anote todas as perguntas que você queira esclarecer com se...

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