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Conheça o método de programas antifumo online Delmiro Gouveia AL

Entenda como funcionam os programas antifumo criados para Internet. O autor descreve a eficiência dos sistemas de acompanhamento da abstinência. "Os sistemas usados para deixar o vício são variados: fóruns, blogs de apoio mútuo, e os chamados largômetros, que são programas que podem ser instalados no seu próprio blog para calcular quantos cigarros você deixou de fumar nos últimos dias e quanto economizou com isso", destaca o autor.

Escola Morumbi
(113) 062-5337
Av Cidade Jardim, 231, Jardins
São Paulo, São Paulo
 
Ormizio Aparecido Malta
(16) 703-7098
r João Souza Medeiros, 4690
Franca, São Paulo
 
Centro de Interacao e Desenv Infantil Espaço Mágico
(16) 723-9595
r Marechal Deodoro, 2212, Centro
Franca, São Paulo
 
Pré Escola Lins de Vasconcelos
(41) 253-7744
r Nilo Peçanha, 1553, São Francisco
Curitiba, Paraná
 
Escola de Ed Inf Cantinho da Vovó
(114) 524-5786
R Fioravante Mazzutti, 27, VL Sta Cruz
Itatiba, São Paulo
 
Coop de Orientação e Direitos Educacionais
(313) 831-2245
r Juca Machado, 141, Quatorze De Fevereiro
Itabira, Minas Gerais
 
Recreação Infantil Anjo da Guarda S/C Ltda
(113) 782-7069
r José Filipe da Silva, 436
São Paulo, São Paulo
 
Sinderley A Ribeiro
(383) 561-2976
r Capitão Sancho, 806, João Pinheiro
Joao Pinheiro, Minas Gerais
 
Escola de Educação Infantil Pinguim
(115) 051-1011
av Gabriel de Rezende Passos,Min, 539, Moema
São Paulo, São Paulo
 
Casa da Criança DR Augusto Duprat
(53) 232-2987
r Cristóvão Colombo, 451, Cidade Nova
Rio Grande, Rio Grande do Sul
 

Conheça o método de programas antifumo online

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02/06/2009

Já imaginou utilizar a internet como aliada no processo de abandonar o cigarro?

Pessoas que utilizam essa estratégia apresentam 50% mais chances de sucesso do que as que não utilizam, diz estudo

Uma análise abrangente, conduzida por pesquisadores da Coréia do Sul e dos Estados Unidos, revelou que os pessoas que utilizam ferramentas web para abandonar o tabagismo têm chance 50% maior de parar do que os que se limitam a tentar deixar o vício sozinhos.

A pesquisa, coordenada por Seung-Kwon Myung, do Centro Nacional do Câncer sul-coreano, está na revista médica "Archives of Internal Medicine". Trata-se da metodologia conhecida como meta-análise, considerada uma das mais confiáveis para avaliar a eficácia de um remédio ou tratamento.

A questão é que, até hoje, os resultados sobre a efetividade de sites ou programas de computador no combate ao tabagismo eram ambíguos -- alguns estudos diziam que a prática funciona, outras que ela não adianta muito. A meta-análise é um estudo estatístico apurado avaliando todos os resultados de um grande número de estudos anteriores, já publicados. Por isso, acredita-se que ela é mais adequada para avaliar se, estatisticamente, determinada intervenção funciona ou não.

Milhares e milhares
Vasculhando os arquivos das pesquisas já publicadas sobre o tema, Myung e seus colegas selecionaram 22 diferentes estudos sobre tentativas de parar com o tabagismo. Eram quase 30 mil participantes, dos quais cerca de 16 mil adotaram estratégias via web ou programas de computador para largar o cigarro, enquanto os demais serviram de grupo controle.

A análise estatística mostrou, analisando os fumantes que tinham parado com o vício de três meses depois do fim dos programas em diante, que a chance de parar de fumar era 1,5 vez maior entre os usuários dos programas virtuais do que entre o grupo controle. Os sistemas usados pelos que conseguiram deixar o vício são variados: fóruns e blogs de apoio mútuo, "largômetros" (programas que podem ser instalados no seu próprio blog e que calculam quantos cigarros você deixou de fumar nos últimos dias e quanto economizou com isso) e sistemas multimídia que simulam a visita de médicos e pacientes à sua casa, como o americano "1-2-3 Smokefree".

Os pesquisadores concluem a análise de forma animadora: "Conforme o número global de usuários da Web cresce, os programas de cessação do tabagismo podem se tornar uma estratégia nova e promissora que é facilmente acessível para fumantes no mundo todo". Os resultados positivos são, segundo eles, comparávei...

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